¿Qué hay después del sexo?

Por: Brenda Martin.

Sin duda, ha sido un acto placentero, donde el ánimo sube y el estress se reduce al máximo. Sin embargo, él cae profundamente dormido, mientras ella percibe todavía ganas de prolongar la escena que ha protagonizado.

Un estudio revela que las hormonas cerebrales que se liberan durante el coito, son las culpables de las reacciones en ambos sexos tras el encuentro erótico.

El hombre por su parte requiere de descanso, razón por la que suele quedarse dormido. Mientras que el cerebro de la mujer presenta mayor estimulación, por lo que demuestra mayor disposición a reanudar el encuentro sexual con su pareja.

¿Qué hacer para prolongar la sensación erótica y no caer en los brazos de Morfeo?

La mujer puede estimular al hombre con caricias y algunos frutos afrodisiacos. Sin embargo, es conveniente evitar hablar demasiado, ya que la voz podría terminar de arrullarlo.

Si la pareja encuentra como oportunidad el diálogo, pueden aprovechar para conversar sobre el grado de satisfacción que han encontrado en las caricias, o incluso, revelarse nuevos deseos sexuales, sus fantasías, o lo que más disfruten en la cama.

Y sin dejar de lado la narración, podrían elevar la temperatura compartiendo un cuento, novela o película erótica.

El sexo no sólo incluye la parte sensorial, también la perceptiva. El objeto de que mantenga la pareja contacto emocional tras el coito, es conocer más de sí mismos, descubrir nuevos caminos que pueden llevarles a la pasión y reafirmar el sentimiento que los une, sin importar la edad de ambos, o el tiempo que han compartido.

¿En dónde se encuentra el punto G?

Por: Brenda Martin.

Ubicar el punto G en una mujer no es cosa sencilla. Y es que más allá del hecho de sólo penetrar, requiere estimular. Por ello es tan importante que la pareja se dé su tiempo en experimentar, conocer y sobre todo, comprender cómo le gusta ese contacto.

Generalmente, el punto G se ubica en un aproximado de 3 centímetros hacia adentro de la vagina, entre el hueso púbico y el cuello uterino. Denominado "punto G" debe su nombre a su descubridor, el Dr. Ernst Gräfenberg, y porque además, es una pequeña hendidura en la pared frontal interior de la vagina.

Su estimulación puede variar dependiendo de cada mujer y de las características del pene de cada hombre. Principalmente el pene curveado hacia arriba es el que mayor precisión encuentra al momento de la búsqueda del tan anhelado punto. Sin embargo, los penes menos curveados tienen que ingresar desde diferentes posiciones, para lograr la estimulación.

Pero no es sólo el pene el mejor instrumento para alcanzar la plena satisfacción del punto G. También puede lograrse con la estimulación del clítoris ya sea mediante la lengua o el dedo, ya que genera presión sobre el clítoris, empujándolo hacia abajo. De hecho, para algunas mujeres multiorgásmicas resulta más entretenida la estimulación manual u oral antes de la penetración, evitando que su pareja termine antes que ellas.

Posturas sexuales que enloquecen.

Por: Brenda Martin.

El juego erótico no tiene por qué caer en lo aburrido, o llegar a ser tormentoso. Es mucho más que el simple intercambio de caricias. Si bien es cierto que hay miles de libros y publicaciones en línea que pueden ser ilustrativas para darle un toque especial a ese momento con la pareja, también es cierto que lo primordial es saber utilizar la imaginación.

Y mucho intervienen las posiciones que desee usar la pareja en el sexo, pero ante todo, las que les permita estar cómodos y mostrarse desinhibidos.

He aquí algunas sugerencias para hacer más divertido y placentero el momento con tu pareja:

La carretilla.

Ella recostada boca abajo sobre la cama, y él de pié penetrándole, sujetándole las piernas. El llevará el ritmo, pero ella será quien ejerza la presión que más placer dé a la situación.

La cazuela.

El se sienta, mientras que ella acostada frente a él, atraviesa sus piernas por los costados de él. El panorama visual que ofrece es enriquecedor para ambos, mientras que los movimientos del pene se hacen de manera ascendente, ya que el vientre de ella queda por arriba de la de él.

Sexo en el embarazo.

La posición más recomendable para una mujer en avanzado estado de gestación es de lado, ambos acostados, dando ella la espalda a él. Así no se ejerce presión sobre el abdomen ni los pechos de ella, y se puede dejar total libertad a las caricias.

Las tijeras

Acostados pero dejando un ángulo de separación entre ambos de 45°. La pierna de ella se sitúa sobre el vientre de él, como si lo abrazara. La penetración es profunda, pero no ejerce presión sobre el útero, si es que él tiene el pene demasiado largo. Por lo que tampoco se pone en riesgo el proceso de gestación.

La posición otorga amplio placer para ambos, pero sobre todo, genera un plus para él, que además de tocar, puede ver el cuerpo de mujer en su totalidad.

Durante el embarazo no se aconseja la posición del misionero, ya que el peso que ejerce el hombre sobre el cuerpo de su mujer, podría romper la fuente, o lastimar al feto.

Recuerden que la innovación y el respeto son dos de los ingredientes necesarios que una relación añora en todo momento para evitar la monotonía. Hablen de lo que les gustaría experimentar, de lo que más les ha gustado y de lo que no conocen pero les gustaría conocer. También escuchen cuando su pareja les diga que algo les disgusta, les lastima o les da desconfianza. Seguramente obtendrán no sólo las mejores posiciones, también su relación profundizará en el conocimiento de ambos.

Lo que debes saber sobre cómo acariciar a tu hombre.

Por: Brenda Martin.

Si bien es cierto que la parte más entretenida del cuerpo de un hombre es su pene, también es cierto que el cuerpo masculino cuenta con muchas partes erógenas, y lo que menos desean es que su chica se abalance sobre su miembro directamente.

Y es que no hay nada más rico que excitarse juntos, jugando, descubriendo nuevas sensaciones y experimentando diversas formas de acercamiento, antes de llegar al coito.

Para empezar, por qué no besar su cuerpo, sin tocarlo con las manos. Al hombre le excitan las caricias suaves, porque además, echa a volar su imaginación. El beso lo hace más sensible, y si colocas un poco de hielo en tu boca, seguramente lo estimularás más rápido.

Al llegar a la zona púbica, pasa tu lengua por alrededor, él sentirá no sólo la frescura de tu lengua, sino tu respiración y tu aliento, una conjugación de calidez y contacto que erotiza de manera visual, sensitiva y emocional. Pero ojo, aún no introduzcas el pene a tu boca.

¿Piensas que podrás mantenerlo así durante unos minutos más?

Juega antes con su cabellera, deja que se sumerja en tu cuerpo, mientras lo llenas de besos y acaricias su cabeza. Un masaje en el cuero cabelludo además de relajar, es un tonificante para el propio cabello, ya que hace que la sangre circule mejor a la cabeza y venga la relajación total.

Los movimientos no deben ser bruscos, y también debes evitar usar anillos con protuberancias, para así no jalarlo, de lo contrario se apaga la excitación. Lo mismo sucede con relojes y pulseras, que podrían atorarse con su cabello.

Deja que te toque, pero aún no lleguen al coito. Aguanten un poco más. Pero si indícale cómo quieres que te toque y qué presión quieres que emplee para ello.

Vuelve a bajar hacia su cuello, acariciando sus orejas, ayudada por una mano y tu lengua, y baja nuevamente por su torax, jugando con tu boca en sus pezones, mientras tus manos se concentran en sus manos y sus muslos.

Provoca que tus pechos rocen su abdomen y su pene antes de introducirlo en tu boca, y tus manos acaricien sus testículos y el perineo, sin oprimir demasiado porque le podrías causar dolor.

¿Podrían aguantar más antes de llegar al coito....?

Linda Lovelace, la mujer que encarnó a "garganta profunda" vuelve al cine.

Por: Brenda Martin.



Linda Lovelace pasó a la historia del porno, precisamente por su propia historia.
Nacida en Nueva York en 1949 y cuyo nombre verdadero fue Linda Susane Boreman, asistió a un colegio católico, y fue educada por su familia bajo el concepto conservador.
A sus 21 años conoció al hombre que cambiaría su destino: Charles "Chuck" Traynor , pornógrafo, que la induciría a su participación en films y videos eróticos.

Linda se divorció de su marido en 1973, tan sólo un año más tarde de protagonizar la que sería su obra más conocida: "Garganta Profunda" tras denunciarlo por prostitución y hacerlo responsable de haberla forzado a realizarse implantes de silicona en los senos, lo que le provocara cáncer, de obligarla a prostituírse y de haberla inducido a participar en contenidos pornográficos.

El filme Garganta Profunda producido en 8 mm en 1972, tuvo apenas una inversión de $25 000 USD, pero en sólo seis meses de proyección, ganó $600 mil USD. Una minúscula ganancia en relación a los $600 USD millones que ha recaudado desde su primer día en la pantalla del New York Mature World a la fecha.

Pero, ¿cómo es la trama de Garganta Profunda?

En la historia, Linda Lovelance se interpreta a sí misma, bajo un contexto de mujer anorgásmica, que busca ayuda en el Dr. Young, un psiquiatra especializado en sexualidad, con el que acaba descubriendo que la parte más erógena de su cuerpo (el de Linda) es la garganta.

Consejos para estimular a tu pareja.

Por: Brenda Martin.

¿Se enfrió la relación?

Quizá es por falta de estimulación, y no precisamente por falta de amor. En muchas ocasiones las personas piensan que el distanciamiento entre la pareja se debe a una tercera persona. Cuando no se dan cuenta de que todo empieza entre ambos. Quizá la falta de tiempo por el trabajo y los hijos, restan tiempo y espacio al cortejo y el erotismo.

Otros elementos que pueden generar falta de motivación son las deudas, los negocios, el estress cotidiano, y hasta la enfermedad de algún familiar.

Pero siempre es necesario reavivar la llama de la pasión con el ser amado, sin ver a la edad, los años que lleven juntos, e incluso, los problemas que ambos han enfrentado dándose mutuo apoyo, como "simples" resultados de lo bien que ha ido la relación. Dar por hecho que allí "sigue" el amor y que se mantendrá, podría generar el mismo efecto que el abandono en una flor o una planta a la que no se riega, no se poda y no se le habla con eso precisamente: amor.

Por eso, esta ocasión voy a abordar cinco consejos para estimular a la pareja y vivir cada momento erótico, como si fuera el primero. Incluso, más intenso que la primera vez.

1. Toma a tu pareja por sorpresa. Recuerda ante todo que el respeto debe estar implícito en la manera de tocar. Pero déjale saber que aún deseas sus caricias, palabras bonitas al oído, e incluso un coito sorpresa. ¿Por qué no sorprenderle excitándole antes de que se valla al trabajo? Empieza por halagarle, continúa en un beso que suba la temperatura....termina por hacerle el amor, aunque falten 10 minutos para ir al trabajo.

2. ¿Hace mucho que no juegan durante el coito? Usa un hielo en tu boca y acariciale con ello los oídos, el cuello, baja por el torax y deja que se derrita en su hombligo. No lleves el hielo hasta los genitales, porque podrías ocasionarle quemaduras. Pero pasale la lengua por allí. Será una sensación extrema, que lejos de darle frío, calentará más la situación.

3. Llega el verano, ¿hace mucho que no van a la playa? Es una extraordinaria oportunidad para hacerlo dentro del mar, quitarle a ella el bikini con la boca o pegar tu cuerpo a su pantaloncillo entre las olas. Seguramente será divertido, más si se disfruta con un buen platillo afrodisiaco y un vino blanco, mirando cómo se oculta el sol.

4. ¿Está a punto de sentarse frente al televisor? Prográmalo para que se encienda el DVD en una película erótica.... y acompaña a tu pareja a verla. ¿Creen resistir las ganas de probar lo que hacen los protagonistas de la historia?

5. ¿Sólos en casa? Dejen que los niños disfruten a sus abuelitos. No hay nada como que compartan con los pequeños su experiencia. Mientras ustedes solos en casa, aprovechen para llenar la bañera con burbujas, servir dos copas con shampagne y flotar pegaditos en el agua.

Pero no todo termina allí. Podría continuar en cualquier área de la casa.... y no precisamente en la recámara.

El secreto del buen sexo es la imaginación. El secreto de una relación excepcional es no dejar de sorpreder a la pareja, aunque lleven veinte años de matrimonio.

Sexo en el confesionario.

Por: Susana Mendoza.

La pasión y el deseo entre una profesora de 32 años y un empleado de 31, les condujeron a llevar a cabo una de las fantasías más tentadoras en el sexo: practicar sexo oral en un confesionario.

El escenario fue la Catedral de Cesena, Italia. El angosto confesionario ardía en medio del placer y los gemidos desplegados por uno de ellos. Adentro de él, la fantasía se consumaba sin ir más lejos, que a la iglesia más cercana, nada menos que una catedral.

Fuera de él, las almas en busca de un poco de paz, jamás imaginaron que la extrema tentación se consumaba a unos cuantos metros, bajo la presencia de las imágenes santas.

Un hombre que asistía a misa, escuchó los gemidos, y sin timidez, abrió las cortinas para descubrir a la pareja en medio de la acción.

La policía acudió de inmediato ante el aviso del hombre, a lo que respondió la pareja que, ambos son ateos.

A los ojos atónitos de los feligreses, el obispo de Cesena-Sarsina, Antonio Lafranchi, condenó la aventura de los amantes, calificándola como una "miseria inalterable", para lo que realizará una misa de carácter especial, con el fin de purificar el allanado confesionario.

Dulces afrodisiacos, una tentación al placer

Por: Brenda Martin.

La menta, el chocolate, el azafrán, la frambuesa, el arándano y la cereza, son principalmente los sabores que por su aroma y sabor seducen al paladar. Pero no sólo por su suculento sabor, sino también por su aroma, ya que actuan directamente sobre la parte del cerebro que se encarga de generar endorfinas. Por ello, es lógico que un chocolate sea tan especial en un momento deprimente.

Sin embargo, los alimentos que suelen tener cualquiera de estos seis ingredientes, cumplen otra función: la afrodisiaca. Más allá de sus sabores y aromas, su textura en el paladar es semejante al placer producido por el cuerpo de la pareja, por lo que inconscientemente se despierta la líbido, si no en el momento de su ingestión, si más tarde.

Formas que despiertan la imaginación.

Algunas empresas especializadas en productos eróticos, han innovado la forma de los dulces afrodisiacos, para hacerlos aún más divertidos.

Ejemplo de ello son los gorritos de chocolate especialmente diseñados para penes, por una compañía belga. Sin duda, un producto original, entretenido y doblemente excitante.

Otra excitante idea es el postre denominado “Sexo de un ángel”, que es una gelatina con base de biscocho, hecha a base de leche condensada y que tiene un sabor envinado. Va cubierto de frambuesas y arándanos. ¿Se antoja?

Pero los dulces afrodisiacos no sólo se mastican....también se beben. Ejemplo de ello es la denominada bebida "Beso Africano" preparada con granos de café africano, un chorrito de amareto, una bola de helado de coco y adornado con un copete de chantilly y nuez moscada. Por supuesto...una cereza en la punta. Si el nombre es seductor.... la bebida por su sabor, aroma y textura lo es más. Difícil decisión dejarlo de degustar, para pasar a la otra degustación: la sexual.

Menta y canela...los aromas del sexo.

No sólo son consumidos a través de la boca, también por su aroma. Estos ingredientes suelen estar presentes en perfumes y colonias corporales, infusiones para beber, dulces y repostería...pero, ¿alguna vez has huntado el cuerpo de tu pareja con ellas?

Para experimentar la sensual y dulce sensación, basta con hacer una infusión de canela o menta, dejarlo enfriar y rociar con ello tu cuerpo y el de tu pareja. Aunque también podrías poner hojas de menta o rajitas de canela en la ducha y combinarlo con shampoo corporal o jabón neutro, para que no apague el aroma natural.

Match.com descubre lo qué hay detrás de un beso.

Por: Brenda Martin.

Un estudio realizado por Match.com entre 1300 usuarios del portal busca-pareja arrojó interesantes datos sobre lo que hay detrás de un beso, y su importancia en el mantenimiento de la relación de pareja.

Al menos el 61% de los entrevistados, asumió que los besos tienen importancia para la intimidad. El 32% reavivan las emociones y sólo el 2% no le dió importancia a estos gestos afectivos, para la manutención de la relación.

Por otra parte, la encuesta también reveló que para el 43% de los encuestados, un beso apasionado es un beso bien dado, mientras que el 37% lo prefirió con dulzura antes que con pasión.

El 74% de la muestra prefiere besar con los ojos cerrados y de manera lenta. El beso que tuvo menor preferencia entre los entrevistados fue el "múltiple", aquél que empieza en la frente, pasa por las mejillas y culmina en la boca.

Besos culpables del alejamiento entre la pareja.

Un beso mal dado, podría ser el culpable del alejamiento entre pareja. Al menos el 42% de los encuestados admitieron que al besarse con su pareja, no existía química, por lo que tomaron la decisión de decirse adiós. Pero el 15% admitió molestarse por que al parecer su pareja excedía los besos de lengüita. Mientras que el 6% afirmó aborrecer a su pareja por su mal aliento.

Si tu problema es el mal aliento, sigue un sano consejo: primero, lava tu boca 3 veces al día y masca una hoja de yerbabuena, lo que reducirá en gran escala el aroma que dejan las bacterias de los residuos de la comida al contacto con la saliva. Si aún así persiste el mal aroma en tu boca, entonces acude al médico para que haga una revisión de tu hígado o tu aparato digestivo.

Y recuerda, besar puede despertar la pasión y llevarte a ti y a tu pareja a vivir un orgasmo diferente.

¿Cómo es el coito perfecto?

Por: Susana Mendoza.

Firenze Musei
www.mythologicaeterotica.it

Un grupo de especialistas estadounidenses y canadienses concluyeron que no es necesario prolongar por más de 15 minutos el coito, para sentir placer. El estudio reveló que el coito puede ser "adecuado" cuando la duración es de 3 a 7 minutos, , "deseable" de 7 a 13 minutos, "demasiado corto" cuando dura de 1 a 2 minutos y "demasiado tiempo" de 10 a 30 minutos.

El Dr. Eric Corty, terapeuta en el Behrend College en Pennsylvania, revela que según los resultados de su estudio, la expectativa de muchas personas es que el sexo deber durar mucho más tiempo, lo cual puede causar insatisfacción.

Recibe el año nuevo con una actitud erótica.

Gráfico: Claude Theberge

Por: Teresa Acero.

No hay nada más tentador que recibir el año nuevo en medio de una fiesta, flirteando con la pareja. Pero, ¿has pensado hacer de esa fiesta algo erótico e íntimo?

Para empezar, una buena ducha con burbujas aromáticas vendría como relajante, acompañada de dos copas de shampagne o algún vino dulce y fresco.

En medio de la espuma, puedes empezar un sugerente buceo, rozando su cuerpo sin tocar por completo, juguetear con la lengua entre su oreja y su cuello, arropados sólo por el calor del agua y la suavidad de las burbujas.

Sumérgete en el agua y busca sus partes más sensibles, sosteniéndole por la cintura para que flote en la bañera.

Si aguantas la respiración por más de un minuto, usa tu boca como estimulante, mientras acaricias su cuerpo con tus manos.

Cuando salgas a la superficie respira profundamente antes de besar su boca, para que tus besos puedan ser más prolongados.

Ya fuera de la ducha, no olvides mantener la frescura de tu piel y la de tu pareja. Puedes colocarle alguna esencia floral libre del alcohol, con lo que podrías dar masaje en su espalda y torax.

Acompaña la sesión de caricias con bombones de chocolate rellenos de licor o de alguna crema dulce. Compártelos con tu pareja colocándolos entre sus labios con los tuyos, sin olvidar de vez en vez rozar vuestros genitales.

Y si ya se acercan las doce campanadas, ¿por qué no sumergirte en el éxtasis de la pasión con tu pareja y llevarle al climax?

Vive intensamente las 12 campanadas que darán fin al 2007, entregándote a tu pareja en cuerpo y alma, y recibir el primer segundo del 2008 fundiendo vuestros cuerpos en un prolongado placer que os conduzca a darle la bienvenida al año con el mejor de los orgasmos.