Un sacerdote polaco promueve el sexo.

Por: Brenda Martin.

Podría parecer irreal. Pero es todo lo contrario. Ksawery Knotz es un sacerdote polaco que ha sido apodado como el apóstol Kama Sutra por las aportaciones sexuales que hace a las parejas que acuden a él.

A sus 43 años, Knotz sorprende no sólo al clérigo, sino también a fieles por la información que le da a aquellos matrimonios que le solicitan un concejo para hacer de su vida en pareja una institución efectiva y sólida.

Para Kotz, no es otra cosa más que llevar el mensaje de Diós a sus vidas, actividad que le ha llevado a ser quizá el sacerdote más solicitado por los creyentes católicos. Pese a su condición sacerdotal, Kotz no inhibe la responsabilidad que conlleva la ideología que él predica, por lo que prumueve el acercamiento sexual a través de su página http://www.szansaspotkania.net en la que incluso enfatiza en la importancia de la estimulación manual y oral.

Posturas sexuales que enloquecen.

Por: Brenda Martin.

El juego erótico no tiene por qué caer en lo aburrido, o llegar a ser tormentoso. Es mucho más que el simple intercambio de caricias. Si bien es cierto que hay miles de libros y publicaciones en línea que pueden ser ilustrativas para darle un toque especial a ese momento con la pareja, también es cierto que lo primordial es saber utilizar la imaginación.

Y mucho intervienen las posiciones que desee usar la pareja en el sexo, pero ante todo, las que les permita estar cómodos y mostrarse desinhibidos.

He aquí algunas sugerencias para hacer más divertido y placentero el momento con tu pareja:

La carretilla.

Ella recostada boca abajo sobre la cama, y él de pié penetrándole, sujetándole las piernas. El llevará el ritmo, pero ella será quien ejerza la presión que más placer dé a la situación.

La cazuela.

El se sienta, mientras que ella acostada frente a él, atraviesa sus piernas por los costados de él. El panorama visual que ofrece es enriquecedor para ambos, mientras que los movimientos del pene se hacen de manera ascendente, ya que el vientre de ella queda por arriba de la de él.

Sexo en el embarazo.

La posición más recomendable para una mujer en avanzado estado de gestación es de lado, ambos acostados, dando ella la espalda a él. Así no se ejerce presión sobre el abdomen ni los pechos de ella, y se puede dejar total libertad a las caricias.

Las tijeras

Acostados pero dejando un ángulo de separación entre ambos de 45°. La pierna de ella se sitúa sobre el vientre de él, como si lo abrazara. La penetración es profunda, pero no ejerce presión sobre el útero, si es que él tiene el pene demasiado largo. Por lo que tampoco se pone en riesgo el proceso de gestación.

La posición otorga amplio placer para ambos, pero sobre todo, genera un plus para él, que además de tocar, puede ver el cuerpo de mujer en su totalidad.

Durante el embarazo no se aconseja la posición del misionero, ya que el peso que ejerce el hombre sobre el cuerpo de su mujer, podría romper la fuente, o lastimar al feto.

Recuerden que la innovación y el respeto son dos de los ingredientes necesarios que una relación añora en todo momento para evitar la monotonía. Hablen de lo que les gustaría experimentar, de lo que más les ha gustado y de lo que no conocen pero les gustaría conocer. También escuchen cuando su pareja les diga que algo les disgusta, les lastima o les da desconfianza. Seguramente obtendrán no sólo las mejores posiciones, también su relación profundizará en el conocimiento de ambos.

Sexo entre personas obesas.

Por: Brenda Martin.

Generalmente concebimos el concepto de la sexualidad entre modelos pre-establecidos por los medios y la publicidad. Ellos, piensan en chicas con vientres planos, cinturas que pueden rodear con un solo brazo, labios carnosos y facciones delgadas.

Mientras que para nosotras, el prototipo de un galan con cuerpo atlético es la imagen más común en los sueños.

Pero para ambos sexos, es sólo eso, un sueño. Pero en la realidad, la vida sexual pueden variar, dependiendo la masa corporal de la pareja, o la propia.

El sobrepeso, es una realidad que afecta a 1.700 millones de personas en el mundo.

300 millones padecen obesidad, Tan sólo México, está por detrás de EEUU con el mayor número de personas con sobrepeso. 44 millones de mexicanos están por encima de su peso normal, lo que da el carácter de problema de salud pública a esta circunstancia, por los problemas que acarrera: deterioro psicológico, fatiga, diabetes, hipertensión, etc.

A ello, hay que sumarle algo más, las afecciones a su vida sexual.

La encuesta "Enciende la Luz" realizada por Roche a 3 792 mexicanos, mostró que el 96% de los encuestados están insatisfechos con su vida sexual, por lo que se sentirían más libres en el coito, si redujeran unos cuantos kilos.

El 80% aceptó tener relaciones sexuales con la luz apagada, ¿las razones?, al 44.3% le disgusta su cuerpo, el 16% siente vergüenza y el 14% no se siente deseado por su pareja y al respecto, el 79% de la muestra asumió sentirse inseguros por su imagen durante la relación.

Definitivamente, la autoestima, es el primer aspecto que se ve afectado por la apariencia física.

Después, todo lo que gire en torno a ella, se verá deteriorado, y el sexo, sólo pasa a ser un rasgo de la incapacidad para conducir la relación entre pareja por el camino correcto. Ya que al menos el 95% de los encuestados, asumió que su relación se ha visto afectada por la obesidad de alguno o de ambos.

Sexo furtivo, la nueva tendencia.

Por: Brenda Martin.

El sexo furtivo es una forma de compensar las necesidades eróticas, que bien podrían variar las sensaciones entre la recompensa y el castigo, porque finalmente, se oculta bajo las "actividades" cotidianas. Sin embargo, es probable que la cantidad de adrenalina generada cuando los involucrados van a su encuentro, sea su principal motivador.

Pero el sexo "a escondidas" ofrece además nuevas tendencias para quienes lo practican.

He aquí algunos conceptos que hay que reconocer.

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  Cruising. Sexo en lugares públicos, generalmente baños públicos (en centros comerciales, aeropuertos, centros culturales) así como al aire libre: parques, estacionamientos, bibliotecas y piscinas. En Europa, es una de las tendencias sexuales acogidas entre la comunidad gay.


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  Dogging. Sexo al aire libre, en lugares donde los asistentes saben que pueden participar en las actividades sexuales de otros. La forma de contacto es generalmente por foros en Internet, y los participantes generalmente no se conocen. Las "quedadas" o citas se llevan a cabo en lugares como bosques, playas, bares donde el sexo multitudinario es casi orgiario.


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  Swinging. Consiste en llevar a cabo un intercambio de parejas. Podría caer en la prostitución de no darse en un contexto de respeto con reglas bien establecidas. En Europa hay diversos pubs que incluyen además de la barra y la zona de bar, lugares "privados" a los que acceden los grupos de parejas.

Sexo en la senectud, un aliciente para la salud.

Por: Brenda Martin.

El sexo en la etapa senil ya no debe ser un tabú, ni mucho menos, algo lejano a la realidad de las personas que ya se encuentran en esa etapa.

Un estudio realizado por el Instituto de Neurociencia de Gotemburgo (Suecia) y publicado en 'British Medical Journal' destaca que en 30 años de estudio, la población en edad senil con prácticas sexuales se incrementó del 52% al 98% para el caso de los hombres, mientras que en las mujeres se elevó del 38% al 56%.

Por otra parte, también se destaca que problemas cardiorespiratorios, así como la disfunción eréctil, la eyaculación precoz y otros trastornos propios de la sexualidad masculina, han encontrado soluciones más naturales, evolucionando los tratamientos sin tener que someterse precisamente a métodos quirúrgicos.

El estudio dividido en cuatro facetas, se llevó a cabo entre 1500 personas mayores a los 70 años. La primera serie de entrevistas se realizó en 1971, la segunda en 1976, la tercera en 1992 y la última en 2001.

Un rasgo en común que tienen las cuatro generaciones entrevistadas es culpar a los hombres del enfriamiento de la pareja.

Pero, ¿Qué hace distinta a la sociedad septuagenaria sueca?

Primero: su educación. Suecia introdujo las clases de educación sexual en los años cincuenta a los colegios de manera obligatoria.

Segundo: la difusión del condón. La venta del preservativo se hace desde hace más de medio siglo y fue promovida en sus inicios desde la calle, a través de máquinas expendedoras.

Sin duda, el sexo a cualquier edad (anteponiendo la preparación mental y fisiológica para ello) debe ser una muestra más del amor, el respeto y la cercanía entre la pareja. Como en la juventud, en la senectud las personas necesitamos de muestras afectivas, pero también del placer que puede otorgar una relación íntima sustentada por la confianza y la experiencia.

Lo que debes saber sobre cómo acariciar a tu hombre.

Por: Brenda Martin.

Si bien es cierto que la parte más entretenida del cuerpo de un hombre es su pene, también es cierto que el cuerpo masculino cuenta con muchas partes erógenas, y lo que menos desean es que su chica se abalance sobre su miembro directamente.

Y es que no hay nada más rico que excitarse juntos, jugando, descubriendo nuevas sensaciones y experimentando diversas formas de acercamiento, antes de llegar al coito.

Para empezar, por qué no besar su cuerpo, sin tocarlo con las manos. Al hombre le excitan las caricias suaves, porque además, echa a volar su imaginación. El beso lo hace más sensible, y si colocas un poco de hielo en tu boca, seguramente lo estimularás más rápido.

Al llegar a la zona púbica, pasa tu lengua por alrededor, él sentirá no sólo la frescura de tu lengua, sino tu respiración y tu aliento, una conjugación de calidez y contacto que erotiza de manera visual, sensitiva y emocional. Pero ojo, aún no introduzcas el pene a tu boca.

¿Piensas que podrás mantenerlo así durante unos minutos más?

Juega antes con su cabellera, deja que se sumerja en tu cuerpo, mientras lo llenas de besos y acaricias su cabeza. Un masaje en el cuero cabelludo además de relajar, es un tonificante para el propio cabello, ya que hace que la sangre circule mejor a la cabeza y venga la relajación total.

Los movimientos no deben ser bruscos, y también debes evitar usar anillos con protuberancias, para así no jalarlo, de lo contrario se apaga la excitación. Lo mismo sucede con relojes y pulseras, que podrían atorarse con su cabello.

Deja que te toque, pero aún no lleguen al coito. Aguanten un poco más. Pero si indícale cómo quieres que te toque y qué presión quieres que emplee para ello.

Vuelve a bajar hacia su cuello, acariciando sus orejas, ayudada por una mano y tu lengua, y baja nuevamente por su torax, jugando con tu boca en sus pezones, mientras tus manos se concentran en sus manos y sus muslos.

Provoca que tus pechos rocen su abdomen y su pene antes de introducirlo en tu boca, y tus manos acaricien sus testículos y el perineo, sin oprimir demasiado porque le podrías causar dolor.

¿Podrían aguantar más antes de llegar al coito....?

A las mujeres no nos gusta el sexo casual.

Por: Brenda Martin.

Un estudio realizado por la Universidad de Durham, Reino Unido, corrobora lo que ya era una realidad aún discutida por un pequeño segmento masculino: a las mujeres, no nos gusta el sexo casual.

¿Por qué? por varias razones, revela Anne Campbell, profesora de la Universidad de Durham y coordinadora del proyecto. Pero el principal motivo, "es porque las mujeres nos sentimos culpables tras haber mantenido una noche sin compromiso", dice Campbell.

El estudio realizado entre 1743 hombres y mujeres, apunta hacia la historia, la evolución de la mujer como eje familiar y su rol social:

“En términos evolutivos, las mujeres llevan la carga del cuidado de los hijos, y se cree que escoger a su pareja con cuidado y permanecer fieles abona en favor de esa función".

Por el contrario, el 80% de los hombres que participaron en el estudio afirmó sentirse contentos y tranquilos, sin dejar rastro ningún tipo de descontrol emocional tras una relación casual. Mientras que el 46% de las mujeres participantes, demostraron negativa y admitieron sentirse usadas, ya que muchas esperaban que la relación se convirtiera en algo duradero.

"Es una cuestión adaptativa. Las mujeres, a nivel afectivo, no se han adaptado a estos encuentros. No es la brevedad del encuentro lo que les haga sentirse así, sino que los hombres no mostraron ningún aprecio", concluyó Cambell en su informe.