Sexo después de la histerectomía.

Por: Brenda Martin.

Las disfunciones sexuales son descritas como las dificultades que presenta el cuerpo para llevar una relación sexual a buen término. Su principal reflejo es la insatisfacción, y el costo más caro que puede tener es, el alejamiento de la pareja, lo que en muchos casos conduce a la infidelidad.

Un estudio realizado en toda España, entre 6199 pacientes con disfunciones sexuales, revela que las mujeres con histerectomía (extirpación total o parcial del útero, con o sin conservación de los ovarios) son las personas en las que más prevalecen las disfunciones sexuales, sin importar su edad. La principal disfunción presentada, es la disminución en el interés por el sexo.

Todo parece indicar que el principal factor de la desmotivación sexual es la depresión post operatoria, al saber la mujer que ha pasado por una operación así, si su funcionamiento volverá a ser como antes de la cirugía.

Una nueva oportunidad para el sexo...sin riesgo a quedar embarazada.

En 1999, en el Journal of the American Medical Association se publicó el resultado de un estudio realizado por el Maryland Women's Health Study, en el que se trabajó sobre 1,101 mujeres que habían pasado por una histerectomía.

El estudio mostró que la frecuencia de las relaciones sexuales aumentó entre el grupo, después de la cirugía, y el dolor se redujo del 41% al 15%.

La resequedad vaginal persistió, destaca el estudio, pero los orgasmos aumentaron entre las mujeres, en un 15%, justamente al año de haber pasado por el quirófano.

También la líbido mejoró entre el grupo de estudio, ya que 3 de 4 mujeres dijeron experimentar más deseo hacia su pareja .

Por otra parte, dos tercios de las mujeres anorgásmicas que reportaron dificultades para lograr el éxtasis antes de la operación, admitieron consumar el orgasmo al año de la cirugía.

No todo está perdido después de una histerectomía.

Dicen que el sexo está en la mente, y que es el cerebro el verdadero órgano sexual. Sin embargo, la mujer que atraviesa por este tipo de experiencias, requiere de la comprensión de su pareja, la valorización de sus capacidades y sobre todo, admitir, que su vida no se ha terminado. En otros términos, los desórdenes sexuales en una mujer pueden continuar si no se atiende la parte emocional.

En el caso de una mujer que ha atravesado por la extirpación de su útero, u ovarios, es proactivo atender la parte emocional acompañada de su pareja, prepararse desde antes de la operación para un proceso de recuperación largo, pero en el que la mayor recompensa será como estrenarse en el sexo, sin el miedo a quedar embarazada, (a pesar de que no es recomendable que el hombre eyacule dentro de la mujer, a fin de evitar riesgos de infección).

Dulces afrodisiacos, una tentación al placer

Por: Brenda Martin.

La menta, el chocolate, el azafrán, la frambuesa, el arándano y la cereza, son principalmente los sabores que por su aroma y sabor seducen al paladar. Pero no sólo por su suculento sabor, sino también por su aroma, ya que actuan directamente sobre la parte del cerebro que se encarga de generar endorfinas. Por ello, es lógico que un chocolate sea tan especial en un momento deprimente.

Sin embargo, los alimentos que suelen tener cualquiera de estos seis ingredientes, cumplen otra función: la afrodisiaca. Más allá de sus sabores y aromas, su textura en el paladar es semejante al placer producido por el cuerpo de la pareja, por lo que inconscientemente se despierta la líbido, si no en el momento de su ingestión, si más tarde.

Formas que despiertan la imaginación.

Algunas empresas especializadas en productos eróticos, han innovado la forma de los dulces afrodisiacos, para hacerlos aún más divertidos.

Ejemplo de ello son los gorritos de chocolate especialmente diseñados para penes, por una compañía belga. Sin duda, un producto original, entretenido y doblemente excitante.

Otra excitante idea es el postre denominado “Sexo de un ángel”, que es una gelatina con base de biscocho, hecha a base de leche condensada y que tiene un sabor envinado. Va cubierto de frambuesas y arándanos. ¿Se antoja?

Pero los dulces afrodisiacos no sólo se mastican....también se beben. Ejemplo de ello es la denominada bebida "Beso Africano" preparada con granos de café africano, un chorrito de amareto, una bola de helado de coco y adornado con un copete de chantilly y nuez moscada. Por supuesto...una cereza en la punta. Si el nombre es seductor.... la bebida por su sabor, aroma y textura lo es más. Difícil decisión dejarlo de degustar, para pasar a la otra degustación: la sexual.

Menta y canela...los aromas del sexo.

No sólo son consumidos a través de la boca, también por su aroma. Estos ingredientes suelen estar presentes en perfumes y colonias corporales, infusiones para beber, dulces y repostería...pero, ¿alguna vez has huntado el cuerpo de tu pareja con ellas?

Para experimentar la sensual y dulce sensación, basta con hacer una infusión de canela o menta, dejarlo enfriar y rociar con ello tu cuerpo y el de tu pareja. Aunque también podrías poner hojas de menta o rajitas de canela en la ducha y combinarlo con shampoo corporal o jabón neutro, para que no apague el aroma natural.

Match.com descubre lo qué hay detrás de un beso.

Por: Brenda Martin.

Un estudio realizado por Match.com entre 1300 usuarios del portal busca-pareja arrojó interesantes datos sobre lo que hay detrás de un beso, y su importancia en el mantenimiento de la relación de pareja.

Al menos el 61% de los entrevistados, asumió que los besos tienen importancia para la intimidad. El 32% reavivan las emociones y sólo el 2% no le dió importancia a estos gestos afectivos, para la manutención de la relación.

Por otra parte, la encuesta también reveló que para el 43% de los encuestados, un beso apasionado es un beso bien dado, mientras que el 37% lo prefirió con dulzura antes que con pasión.

El 74% de la muestra prefiere besar con los ojos cerrados y de manera lenta. El beso que tuvo menor preferencia entre los entrevistados fue el "múltiple", aquél que empieza en la frente, pasa por las mejillas y culmina en la boca.

Besos culpables del alejamiento entre la pareja.

Un beso mal dado, podría ser el culpable del alejamiento entre pareja. Al menos el 42% de los encuestados admitieron que al besarse con su pareja, no existía química, por lo que tomaron la decisión de decirse adiós. Pero el 15% admitió molestarse por que al parecer su pareja excedía los besos de lengüita. Mientras que el 6% afirmó aborrecer a su pareja por su mal aliento.

Si tu problema es el mal aliento, sigue un sano consejo: primero, lava tu boca 3 veces al día y masca una hoja de yerbabuena, lo que reducirá en gran escala el aroma que dejan las bacterias de los residuos de la comida al contacto con la saliva. Si aún así persiste el mal aroma en tu boca, entonces acude al médico para que haga una revisión de tu hígado o tu aparato digestivo.

Y recuerda, besar puede despertar la pasión y llevarte a ti y a tu pareja a vivir un orgasmo diferente.

Fantasías Sexuales, ¿por qué no hacerlas realidad?

Por: Brenda Martin.

Una fantasía es un pensamiento deseable, que tiene lugar en el inconsciente. Las emociones que despierta se reflejan en los impulsos eróticos y generalmente dan pie a la autosatisfacción.

Un estudio realizado por la escuela de Psicología de la Universidad de Montreal, Canadá, revela que el 8% de los sueños en la vida de un ser humano son erótico.

Al respecto, el estudio revela que la mujer suele soñar con la pareja actual o, en algunos casos, con compañeros de relaciones anteriores. El 18% de los sueños eróticos femeninos están relacionados con el sexo indeseado, el 9% con sexo con celebridades. El estudio también revela, que las mujeres que admiten tener sueños eróticos, también reflejan no tener sexo en la vida real.

Del sueño a la realidad.

Muchos sexólogos recomiendan llevar a cabo las fantasías eróticas al plano real, siempre y cuando sea consensuado con la pareja, de manera que el acercamiento físico, la complicidad y la diversión motiven la confianza entre ambos, y sobre todo, el rompimiento de lo cotidiano e incluso, la monotonía.

Las fantasía más comunes, se dan en torno a lo prohíbido, lo desconocido, incluso, lo novedoso.

Por ejemplo, hacerle un oral a la pareja en pleno tráfico, o en el elevador. Puede parecer divertido, sin duda. Pero, hay que tomar ciertas precauciones de higiene.

Otra de las fantasías más comunes es hacerlo en la oficina, con el compañero de trabajo que mueve el tapete. O viceversa, si se es hombre, lo más común es centrar la mirada en el busto o el derriére de la compañera. Pero habría que reflexionar dos cosas. Primero: ¿esa persona me corresponde? y Segundo: ¿Esa persona comparte la apertura mental necesaria para soportar mirarle a los ojos una vez pasada la relación?

Son circunstancias en las que debe meditarse, con la finalidad de evitar posteriores culpas, reproches y que la relación, se pregone entre el grupo de trabajo, haciéndose un daño social entre ambos amantes.

Mejorar la sexualidad para vivir mejor.

Por: Brenda Martin.

El Informe Durex de Bienestar Sexual 17/08 revela que un 37% de la población dedica de 11 a 20 minutos a los preliminares. Sin duda, un coito satisfactorio, que permita a la pareja alcanzar un éxtasis físico y emocional, requiere de tomarse unos minutos para la estimulación. Consideremos que, esta etapa permite conocer a la pareja, averiguar qué le gusta sentir y con qué frecuencia, pero sobre todo, con qué intensidad.

Durex también revela que, el 60% de la gente describe al sexo como algo divertido, agradable y una parte vital de nuestras vidas. Pero, sólo el 44% de las personas aceptan estar completamente satisfechas con su vida sexual.

La satisfacción y la edad.

El estudio también reveló que con la edad se va perdiendo la capacidad de satisfacción sexual, en parte a la disminución del número de relaciones con la pareja, y por otro lado, según afirma el estudio, por las relaciones de larga duración.

Al menos dos tercios de los entrevistados afirmaron no mantener relaciones con la frecuencia que les gustaría.

Entre las nacionalidades que destacan por su alto nivel de satisfacción sexual, según las afirmaciones de los encuestados, están Nigeria con un 78% y México, con un 74%. Opuesto a ello, sólo el 36% de los franceses admite satisfacción en sus relaciones y un 10% los japoneses.

Sexo Oral.

Los griegos muestran una gran atracción por participar en todo tipo de actividades sexuales, desde sexo oral, anal, masaje, penetración. Aproximadamente un 5.8% de los entrevistados dió esta respuesta. Mientras que sólo el 1.9% de los nigerianos lo hace.

Destaca el masaje sensual entre la población mundial como la principal actividad estimulante. Al menos 6 de cada 10 personas (59%) lo practican, destacando sobre todo entre griegos y sudafricanos. Mientras que el sexo oral es una práctica normal para austriacos (80%) y brasileños (77%), los suizos (77%) liderean las fantasías sexuales, mientras que los tailandeses (68%) prefieren emplear materiales eróticos para la estimulación.

Autosatisfacción, un tema admitido entre la población.

Durex también descubre, que la masturbación ha dejado de ser un tema tabú. Al menos 83% de los entrevistados, han reconocido haberse masturbado. Los suizos son los más propensos, (96%), y los que menos son los nigerianos, en un 30%.

Al menos un tercio de la población lo realiza una vez a la semana, siendo los hombres quienes mayor tendencia muestran (43%), frente al 22% de las mujeres.

Promiscuidad vs. Fidelidad.

Para todo hay, desde los hombres chinos, que reflejan una media de 4 parejas a lo largo de su vida, mientras que las mujeres del país oriental sólo reflejan una media de 2. Y los hombres austriacos, que destacan por contar hasta 29 parejas a lo largo de su vida, frente a 17 por parte de las mujeres.

Sexo y diversión, conceptos ligados de la mano.

Destaca la población de 25 a 34 años de edad, los que admiten incluir en sus relaciones algún producto erótico. Siendo 6 de cada 10 los que consideran aceptable encontrar esos productos en tiendas convencionales.

Tal vez ello explique que sólo el 21% de la población utiliza o ha usado vibradores en sus relaciones sexuales yun 34% lubricantes. Quizá sería óptimo abrir el mercado de juguetes eróticos y otros productos a tiendas diferentes que no sólos sean los sex shops.

El estudio Durex muestra además, que hay un potencial mercado para el uso de afrodisiacos y feromonas, específicamente el 14% de los encuestados.